世界保健機関(WHO) によると、2006年で世界には1億7100万人以上の糖尿病患者がいるといいます。あなたも。。。。。。。？
愛して人を気にかける。
糖尿病を防ぐための方法を知る必要があります。
毎日、私あたちは食べることが必要です。だから、食事と私たちの健康には密接な関係があります。多くの人は甘い食べ物が好きです。
特に女性です。悲しい時、甘い食べ物を食べたいです。幸せな時も甘い食べ物を食べたいです。例えば、ケーキ、チョコレート、ソーダ、アイスクリーム．．．．．．
この種のデザートは糖分が高いです。男性も同じです。男性は軽食が好きです。特に夜食を食べます。そして、多くの人はよく外食します。外食は糖分が高いですよ。
ところで、豊かな社会では、大部分の人々が豊かになってきて、食べたいものは何でも食べられます。そして、いつも食べ過ぎて、あまり運動しません。その結果、病気になります。甘いものを食べ過ぎると糖尿病になるかもしれません。
世界保健機関(WHO) によると、今、世界には1億7100万人以上の糖尿病患者がいるといいます。患者数は急増しており、2030年までにこの数は倍増すると推定されています。
(リンク: http://www.who.int/diabetes/facts/world_figures/en/)
また、AIDSと同数程度の死者も出しています、糖尿病が進行することで発病する合併症などによる間接的死亡率を合算すると全体の死亡率は更に多くなります。
世界で10秒に1人が糖尿病に関連する病で命を奪われています。残念ですね！！
11月14日は「世界糖尿病デー」です。世界各地で糖尿病の予防、治療、療養を喚起する啓発運動を推進することを呼びかけました。
(リンク：www.wddj.jp/01_syushi.htm)
これは世界糖尿病デーのロゴです
世界糖尿病 デーリンク
世界糖尿病デーのロゴは青い輪です。輪は生命と健康を象徴します。青い色は世界の中にいる国全部団結した空です。
(Source:http://yoshimasa-naika.jp/diabetic/image2/zu01.jpg)
いま、糖尿病など社会問題になっています。
糖尿病を防ぐために大切なこと は、いつも「腹八分目」で食事をすることです。多くの種類の食材をバランス良く取り入れてください。
http://familydayz.files.wordpress.com/2008/09/foodguide-japan.jpg
http://farm1.static.flickr.com/21/28471289_cf992fd197_o.jpg·
.jpg)
http://www.vision.org/visionmedia/uploadedImages/Home/Articles/Social_Issues/Articles/Slow%20Food1(2).jpg
http://munfitnessblog.com/10-easy-ways-to-lose-weight/#more-425
糖尿病を防ぐ方法♥♥♥
そのため、食生活に気をつければ、糖尿病 を防ぐことができるといえます。自分の適正エネルギー摂取量を守り、過食を避けましょう。をしないこと、規則正 しい食事をすることの３点です。
規則正しい食生活で糖尿病を予防しよう！！！
毎日の低糖と低脂肪の健康食べ物を食べる、ちょっとあまり好きじゃありませんよ！！！どうしょうですか？
１日３食、規則正しく食べましょう。まとめ食いや早食い も禁物です！！！
政府の政策も重要です。例えば、政府のブロモーションビデオ。そのビデオは「少し砂糖、塩，油を食べる」宣伝します。いつもテレビで見られます。でも、そ の方法はあまり効果的な手段です。
だから、新方針を発展したらいいと思います。例えば、毎年年輩に仕送りをあげます。だから、年輩は一年に一回健康診断をしてもらいます。糖尿病があたら、はやく知れます。後で、治療できます。
ところで、公衆の責任も重要です。例えば、2009年で、USM は新しいラーメンを発表しました。そのラーメンは少し砂糖があります。その新しいラーメンは特に糖尿病患者を研究してあげます。糖尿病患者が食べられます。
皆さん、以下リンクを見てください
http://www.usm.my/bi/berita-penuh-en.asp?id=7344
http://www.usm.my/bi/berita-penuh-en.asp?id=7393
語彙
政府 せいふ government
政策 せいさく policy
重要 じゅうよう important
宣伝 せんでん publicity; advertisement
効果的 こうかてき effective; successful
手段 しゅだん means; way
方針 ほうしん plan; policy
発展 はってん development
年輩 ねんぱい elderly
仕送り しおくり allowance
健康診断 けんこうしんだん physical examination
治療 ちりょう medical treatment
公衆 こうしゅう the public; general public
責任 せきにん duty; responsibility
発表 はっぴょう announcement; publication
研究 けんきゅう study; research; investigation
1) 糖尿病の紹介
● 糖尿病のについて
糖尿病は何ですか？
研究の結果
例：マレーシアで、何人が糖尿病患者ですか？
糖尿病は第幾殺人者ですか？
一年中、糖尿病のために何人が死んだ？
2) 糖尿病になる原因
１） 興味のある社会問題・世界問題は何ですか。
私たちはマレーシアの糖尿病問題に興味があります。糖尿病は血糖値が高い状態にあります。体の中の血糖値が高いから、いつものどが渇きます。いつもトイレに行きたいです。そして、長期的に目、腎臓を含む体中の様々な臓器に重大な傷害を及ぼす可能性があり、糖尿病治療の主な目的はそれら合併症を防ぐことにある。
２）あなたとその問題はどう関係していますか？
どうしてその問題に興味がありますか？
どうしてその問題は大切ですか？
世界保健機関 （WHO） によると、2006年で世界には1億7100万人の糖尿病患者がいるという。患者数は急増しており、2030年までにこの数は倍増すると推定されている。マレーシアで糖尿病の問題も大変です。マレーシア人の食事は糖分が高いので、彼らは糖尿病になりやすいです。だから、みんなは毎日の食事を注意するべきです。
３）どんなメッセージを伝えたいですか？
日本語で伝える意義は何ですか？
日本語を読める人々に糖尿病問題や糖尿病の治療方法を伝えたいです。みんなに話したいメッセージは毎日の食事を注意しなければいけません。私たちは毎日無糖と低糖の食べ物を食べるべきです。
４）伝えたいメッセージを伝えるには、
どんなメディアがいいと思いますか？
（ブログ、ビデオ、音楽、写真など）
それはどうしてですか？
私たちはブログとビデオを使ってつもりです。その外、色々な写真とダイアグラムをブログに入れてほしいです。私たちのブログはわかりやすい日本語と短いメッセージにします。だから、読んだ人は私たちが伝えたいメッセージをわかります。
５）問題を解決するにはどうしたらいいと思いますか。日本語で使ってできることは何ですか。
糖尿病を完全に治癒方法は今までないです。しかし、糖尿病を悪い状態になる事が制止できます。今から自分の食事を注意します。そして、毎日は運動します。毎年に身体検査をするべきです。糖尿病の症状が見つけたら、医者に掛かります。
語彙リスト
糖尿病 とうにょうびょう diabetes
血糖値 けっとうち blood sugar level
状態 じょうたい condition
腎臓 じんぞう kidney
臓器 ぞうき internal organs
重大な じゅうだいな important
傷害 しょうがい harm
治療 ちりょう treatment
合併症 がっぺいしょう complications
患者 かんじゃ patient
食事 しょくじ meal
無糖 むとう sugarless
低糖 ていとう less sugar
症状 しょうじょう symptoms
